Virginie Lepeer Réflexologie Energetique Naturopathie Eveil spirituel à Décines et à distance

Séance de Réflexologie Chinoise – Sportifs

Une approche globale pour préparer le corps et le mental à l’effort, améliorer vos performances et accélérer votre récupération. La réflexologie en énergétique chinoise agit en profondeur — bien au-delà du physique.

Séances et protocoles entièrement personnalisés selon votre pratique, votre calendrier sportif et votre état du moment.

Consultez les questions fréquentes sous la description pour tout complément d’information.

75,00 

Description

Réflexologie Chinoise et pratique sportive : une alliance naturelle

La réflexologie en énergétique chinoise n’est pas réservée aux moments de fatigue ou de blessure. Pour le sportif — amateur ou confirmé — elle devient un véritable outil de préparation, d’accompagnement et de régénération, qui agit simultanément sur trois plans : physique et physiologique, mental et émotionnel, et circulation énergétique.

Par la stimulation douce et précise de zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage, le corps reçoit des messages d’auto-régulation qui soutiennent sa capacité naturelle à se préparer, à s’adapter et à récupérer. Chaque séance est un moment de reconnexion à soi, qui favorise la performance durable et l’équilibre global.

Avant l’effort — se préparer en profondeur

  • Fluidité et soutien des muscles, tendons et ligaments
  • Amplitude respiratoire pour partir dans les meilleures conditions
  • Circulation sanguine optimisée — meilleure oxygénation des tissus
  • Libération des toxines
  • Discernement et clarté mentale pour aborder l’effort avec justesse
  • Confiance en soi
  • Mental fort, détermination et énergie physique mobilisées

Après l’effort — récupérer et se régénérer

  • Légèreté et récupération musculaire accélérée
  • Régulation du système nerveux autonome et oxygénation des tissus sollicités
  • Drainage naturel des toxines
  • Retour à l’instant présent
  • Lâcher-prise, sérénité et reprise d’énergie progressive

Les bienfaits de la réflexologie pour le sportif

Sphère physique et physiologique

  • Renforcement de l’énergie vitale
  • Soutien des muscles, tendons et ligaments (force, souplesse, oxygénation)
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique (drainage des toxines)
  • Optimisation de l’amplitude respiratoire
  • Soutien du bien-être intestinal et digestif
  • Réduction du risque de blessures par un meilleur équilibre global
  • Récupération accélérée et relaxation profonde après l’effort

Sphère mentale et émotionnelle

  • Augmentation de la concentration et du centrage avant la compétition
  • Renforcement de la volonté et de la confiance en soi
  • Travail sur les peurs, le trac et le lâcher-prise
  • Amélioration de la clarté mentale et du discernement
  • Régulation du stress et des émotions liées à la performance

Sphère énergétique

  • Meilleure circulation énergétique dans les méridiens d’acupuncture
  • Harmonisation globale avant et après l’effort
  • Renforcement des capacités naturelles d’auto-régulation du corps
  • Soutien de l’ancrage et de la stabilité intérieure

Informations pratiques

  • Durée : environ 1h30 (prévoir 2h si c’est votre premier rendez-vous)
  • Lieu : 12 impasse des Rosiers, 69150 Décines-Charpieu
  • Fréquence conseillée : 1 séance par mois en accompagnement régulier — à ajuster selon votre calendrier sportif (avant une compétition, en phase de récupération…)
  • Contre-indications : troubles cardiaques ou circulatoires majeurs, troubles épileptiques, diabète non stabilisé, infections ou inflammations aiguës, période post-opératoire récente. En cas de doute, appelez-moi.

Après la séance : conseils et effets possibles

Hydratez-vous bien pour accompagner l’élimination des toxines et laissez le corps intégrer la séance tranquillement. Il est conseillé d’éviter un effort intense dans les 12 à 24h suivant la séance. Des effets passagers (fatigue, émotions, tensions) peuvent survenir ; ils témoignent de la régulation en cours et se dissipent naturellement dans les 2 à 3 jours.

Bienfaits principaux Préparation optimale – Récupération accélérée – Mental renforcé – Énergie vitale – Équilibre corps-esprit

Plus d’information sur la Réflexologie Chinoise

Questions fréquentes

Choisissez votre prestation, cliquez sur le lien de prise de rendez-vous, sélectionnez la date puis le créneau horaire qui vous convient.

Si vous ne trouvez pas de créneau qui vous convient, appelez-moi, nous trouverons une solution ensemble.

Pour les forfaits, seul le premier rendez-vous doit être planifié à la réservation. Vous pouvez, si vous le souhaitez, planifier immédiatemment vos autres séances ou les planifier plus tard sur votre espace « Mon compte », onglets mes rendez-vous et sélectionner les Forfaits.

Renseignez vos informations si nécessaire et continuez jusqu’à la finalisation de votre/vos rendez-vous.

Complétez ou vérifiez vos informations de compte et choisissez votre moyen de règlement.

Cliquez sur « Réserver », vous aller recevoir un mail de confirmation avec toutes les informations utiles (pensez à vérifier aussi dans les courriers indésirables au cas où). Si vous avez réglé votre réservation, vous recevrez également un mail récapitulatif avec votre facture.

Je vous invite à  vous connecter à votre compte avant vos prises de rendez-vous ou réservations. Cela pré-remplira tous les champs utiles automatiquement et simplifiera votre parcours de réservation.

Si vous n’avez pas encore de compte, la création pourra se faire au moment de la finalisation de la réservation en remplissant simplement la partie « Informations du compte ». Vous recevrez un mail pour créer votre mot de passe et avoir ainsi un accès complet à votre espace « Mon Compte ».

Oui et non.

Si vous prenez un rendez-vous « isolé » pour une séance, vous ne pouvez pas ajouter un autre rendez-vous à votre réservation en cours. La prise d’un nouveau rendez-vous écrasera le premier que vous avez pris.

Par contre, les forfaits le permettent.

Si vous souhaitez prendre plusieurs rendez-vous, explorez les forfaits disponibles. Ils présentent en plus un prix plus avantageux.

Lors de la finalisation de votre réservation, vous aurez plusieurs choix pour le règlement.

Vous pourrez choisir selon les cas le règlement immédiat ou le règlement différé (le jour du rendez-vous par exemple). Si vous réservez en même temps une prestation sans rendez-vous, vous n’aurez pas cette possibilité.

Si vous choisissez le règlement différé, vous aurez toujours la possibilité de régler en ligne par la suite ou le jour du rendez-vous en vous rendant sur votre espace « Mon Compte », onglet « Régler mes séances en ligne … ».

Voici les différents modes de règlement possibles :

  • Le règlement sécurisé par carte bancaire via Mollie (qui est l’équivalent de paypal ou stripe, mais européen, raison de mon choix)
  • Le règlement par Apple Pay ou Google Pay (toujours sécurisé par Mollie)
  • Le règlement par virement bancaire (selon les prestations) : les informations pour me créer comme bénéficiaire et pouvoir effectuer le virement vous seront transmises dans le mail de confirmation de rendez-vous.
  • Le règlement en espèce (pour les séances en cabinet uniquement)

Dès le règlement effectué, vous recevrez votre facture par mail.

Oui, depuis votre Compte dans l’onglet mes rendez-vous.

Trouvez votre rendez-vous et cliquez sur les 3 petits points verticaux du rendez-vous.

Pour des raisons compréhensibles d’organisation, de disponilité et de gestion d’agenda, les rendez-vous ne sont plus annulables et modifiables 2 jours avant la date de votre rendez-vous. 

En cas d’empêchement de dernière minutes ou de cas de force majeure, appelez-moi, nous trouverons une solution ensemble.

Les prestations non annulées dans les délais et non honorées seront dûes (conformément aux conditions générales de ventes disponibles en bas de page).

Les forfaits ne sont pas annulables.

Prenez votre rendez-vous ou sélectionnez votre/vos prestation(s) et lorsque vous serez dans la finalisation de votre réservation, vous pourrez rentrer le code de votre bon cadeau dans la partie « vous avez un code de réduction / de bon cadeau ? ».

Si vous n’utilisez pas la totalité du montant, vous pourrez réutiliser ce même code ultérieurement pour utiliser le solde.

Pour les rendez-vous en cabinet, il n’y a rien à préparer.

Pour votre confort et profiter au mieux de votre séance, évitez éventuellement les vêtements trop serrés.

Pour les rendez-vous à distance et les initiations, vous recevez un document qui vous explique comment vous préparer pour le rendez-vous.

Les séances de réflexologie ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale.

Certaines mutuelles, selon votre contrat prennent en charge vos séances. Si vous avez l’intention de faire plus régulièrement des séances, il y a également des complémentaires santé spécifiques « médecine douce » . Voici une liste de mutuelles et complémentaires santé qui prennent en charge la réflexologie .

Prenez votre rendez-vous ou sélectionnez votre/vos prestation(s) et lorsque vous serez dans la finalisation de votre réservation, vous pourrez rentrer le code de réduction reçu dans la partie « vous avez un code de réduction / de bon cadeau ? ».

Il sera appliqué conformément à l’usage qui lui est destiné.

Vous pouvez prendre rendez-vous pour une autre personne mais assurez-vous de son accord et de son intérêt pour les prestations proposées.

Aller mieux est une démarche personnelle.

Il sera nécessaire de créer son propre compte à la personne pour qui vous prendrez rendez-vous (avec une adresse mail différente de la votre), ne fut-ce que pour l’établissement des factures et ensuite pour que j’ai le nom et le prénom de la personne qui viendra au rendez-vous.

Si vous avez un doute, offrez plutôt un bon cadeau, ce qui permettra à la personne de choisir ce qui lui convient le mieux.

Pour les enfants, un champs est prévu dans le formulaire de réservation afin d’y indiquer son Prénom, Nom et son âge.

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